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LO STRESS. PRIMA PARTE: “人类的? STRESS UBER ALLES!” (GENERE UMANO? STRESS SOPRA TUTTO!)

05/05/2016

Immaginate che un marziano arrivi oggi sulla Terra con il compito di osservare il Genere Umano e di fare una relazione dettagliata sui suoi comportamenti.

Immaginate che il “fortunato” marziano si chieda, tra se e se, tra le altre cose:

Chi sono nel loro profondo?
Come si comportano?
Perche’ si comportano in un certo modo?
Soffrono nel vivere ogni giorno in questo modo?
Come percepiscono profondamente quello che vivono?

OPS!

Sono una guida incorreggibile!

Dimenticavo di dirvi che non stiamo parlando di un marziano qualunque ed astratto, anzi … è un mio amico e sarà anche un nostro compagno di viaggio preziosissimo nelle WORK STRESS MOUNTAINS.

LO STRESS. CHE COSA SONO GLI STRESSOR?

04/05/2016

Buongiorno Carissimi Travelers!
Pronti per proseguire il nostro viaggio nelle WORK STRESS MOUNTAINS dopo un primo stop di riflessione?
Eugenix, hai fatto l’appello? Ci siamo tutti?
Nuove persone si sono aggiunte al nostro Gruppo … benvenute alle WORK STRESS MOUNTAINS!
La filosofia organizzativa del nostro viaggio sarà: tappe brevi, magari intense, ma frequenti!
Infatti in merito allo STRESS ed alle sue caratteristiche potremmo scrivere decine e decine di pagine, ma ciò non avrebbe alcun senso visto che il nostro viaggio si caratterizza per pragmatismo, focalizzazione e curiosità, ma solo per i punti per noi rilevanti ed indispensabili.

Oggi ci poniamo la seguente domanda: che cosa sono gli STRESSOR?

OLTRE AGLI STRESSOR, QUALI SONO GLI ALTRI FATTORI CHE INFLUENZANO LO STRESS?

03/05/2016

Buongiorno Carissimi Travelers!
Proseguiamo nel nostro viaggio ricordando che come prima macro-tappa ci stiamo concentrando sull’analisi dei concetti principali dello STRESS quale cardine dello “Stress Lavoro Correlato”.
Oggi la domanda a cui cerchiamo di dare una risposta è: oltre agli STRESSOR (con le caratteristiche riportate nel precedente articolo) quali sono gli altri fattori che influenzano lo STRESS?
Come sempre saremo sintetici, pragmatici e concreti visto che non voglio farvi fuggire a gambe levate dalle WORK STRESS MOUNTAINS!
Eugenix comunque nel suo zaino porta sempre le pastiglie per la cefalea, tranquilli!

Gli altri fattori che influenzano lo STRESS possono essere raggruppati come segue:

le caratteristiche soggettive dell’individuo;
l’ambiente;
la “reciprocità causale” tra i due precedenti elementi.

LO STRESS E’ UNA STESSA MEDAGLIA AVENTE DUE FACCE DIVERSE?

02/05/2016

Buongiorno Carissimi Travelers!
Direi che nella nostra macro-tappa dedicata allo STRESS abbiamo già visto dei punti fondamentali per costruirci delle basi solide prima di affrontare la fattispecie dello STRESS LAVORO CORRELATO.
I miei complimenti! Siete dei compagni di viaggio fantastici!
Eugenix, prendi nota della mia soddisfazione, grazie!
La domanda di oggi a cui tentiamo di rispondere è: lo STRESS è una medaglia avente due facce diverse?
Prima di procedere dobbiamo fare una piccola digressione che ci aiuta a capire il perché della dicotomia sopra citata.
Come nostro modus operandi poniamoci un’altra domanda: considerando la nostra definizione di STRESS, l’adattamento ad uno STRESSOR è un “processo”?

Dobbiamo rispondere … SI!

E’ NORMALE ESSERE STRESSATI? PERCHE’ OGNI INDIVIDUO RISPONDE IN MODO DIFFERENTE ALLO STRESS?

01/05/2016

Buongiorno Carissimi Travelers!
Tassello dopo tassello stiamo rinforzando le nostre basi di conoscenza sullo STRESS. Complimenti per la vostra dedizione al viaggio!
Eugenix mi parlava della necessità di affrontare per lui due punti che gli permetterebbero di capire più a fondo il Genere Umano.
Sarà un caso, ma penso che Eugenix probabilmente legge nel pensiero umano …. quanto tratteremo oggi sono proprio le due piccole vette delle WORK STRESS MOUNTAINS sulle quali vi volevo guidare …!

Oggi rispondiamo alle due seguenti domande:

È normale essere stressati?
Perché ogni individuo risponde in modo differente allo STRESS?

Di fatto abbiamo già incontrato le nozioni che ci permettono di dare le risposte esatte alle precedenti domande, ma essendo Eugenix un membro del Gruppo a tutti gli effetti trovo molto utile per tutti rispondere ai due quesiti.

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