Esiste una parola di larga diffusione che tutti noi conosciamo, pronunciamo, leggiamo, pensiamo e ascoltiamo anche più volte al giorno che è uguale in tutto il mondo occidentale. Lo sai quale è? E’ la parola STRESS. Nell’era moderna tutti siamo stressati e tutti cerchiamo rimedi di qualsiasi tipo contro lo STRESS. Anche se la parola STRESS è molto conosciuta e iper-usata, oggi è un patrimonio di pochi (esclusi i tecnici) conoscere che cosa è veramente lo STRESS e quali sono i suoi effetti reali su di noi. Quindi chiediamoci: cosa è veramente lo STRESS?
Che cosa percepite quando pronunciate, leggete, pensate e ascoltate la parola STRESS?
Se siete nel 90% delle persone che non sono dei tecnici della materia molto probabilmente percepite o pensate a un qualche cosa di negativo o comunque di non piacevole.
Ma ecco la prima sorpresa: lo STRESS non è a priori e in via incondizionata un qualche cosa di negativo.
Esso è un prezioso regalo genetico che ci arriva direttamente dai nostri antenati che sono sopravvissuti (grazie alle reazioni da STRESS) scappando dalle belve feroci in men che non si dica.
Ma non solo. Vi sono alcuni casi nei quali un lieve strato controllato di STRESS sia benefico se non addirittura fondamentale per un esito positivo di una qualsiasi attività.
Avete mai pensato a un corridore dei 100 metri piani sui blocchi di partenza per la finale delle Olimpiadi?
Egli per poter rendere al massimo delle sue capacità si deve trovare in uno stato di lieve STRESS.
“Alcune persone sono così abituate a vivere lo stress che non ricordano come era la vita senza di esso”
– Andrew Bernstein
Quindi è importante conoscere cosa è veramente lo STRESS?
Se fosse esclusivamente una questione di semplice curiosità (tipo per i casi citati in precedenza) diremmo di no.
TUTTAVIA i motivi per conoscere cosa è veramente lo STRESS ci sono e sono molto ben più validi.
Essi sono legati al nostro stato di salute.
Partendo dal presupposto che:
diventa FONDAMENTALE conoscere cosa è lo STRESS visto che:
SE LO CONOSCI, LO PUOI COMBATTERE EFFICACEMENTE
Lo STRESS è una fattispecie complessa in quanto è una reazione neuro-fisiologica che vede coinvolti il nostro corpo e la nostra mente e che può generare stati di reazione anche all’opposto tra di loro.
Nel corso del corso verranno fornite anche la conoscenza di una serie di strumenti a nostra disposizione per limitare il fenomeno negativo dello STRESS.
Se non si conosce cosa è veramente lo STRESS e come esso agisce su di Noi allora la possibilità di successo di un qualsiasi tipo di “attività” ristoratrice si riduce drasticamente in quanto non supportata nel medio-lungo periodo da una conoscenza effettiva di questo fenomeno complesso.
“Ogni stress lascia una cicatrice indelebile, e l’organismo paga per la sua sopravvivenza dopo una situazione stressante, diventando un po’ più vecchio”
– Hans Selye
Scopri cosa è veramente lo STRESS in un corso pensato ad hoc per l’apprendimento delle persone NON SPECIALIZZATE e dove la divulgazione delle nozioni fondamentali avverrà attraverso un processo interattivo di dialogo con i partecipanti.
Si effettuerà inoltre la prova esperienziale di alcune tecniche di riduzione dello STRESS.
Per l’esperienza del relatore: il Dott. Alessandro Parrinello vanta un percorso professionale di successo di oltre 15 anni nel mondo aziendale sotto diversi ruoli e con variegate qualifiche a livello dirigenziale e di responsabilità legale oltre ad una specifica formazione ed esperienza sul processo decisionale di tipo intuitivo.
Per l’applicazione di processo di apprendimento interattivo, concreto e multidisciplinare focalizzato nel fornire gli strumenti e le conoscenze capaci di agevolare l’uso della intelligenza emotiva, della “mente intuitiva” e della intuizione.
Alessandro Parrinello
Cell. +39 338 58 41 908
